鎌倉市大船の接骨院 外傷・ケガの治療の専門家

2012年09月29日｜アキレス腱断裂

４月２５日に右アキレス腱断裂をされた４０代の女性で、ギプスと装具の固定が長期に渡り（約１１週）足関節に運動制限が著明に出てしまった後、当院にリハビリで通われた方が９月２９日で完治した。 

（受傷から１５８日、約５ヵ月）

先月は、起床後のアキレス腱部の張り感を訴えられていたが、それも無くなり足関節の関節可動域も健側と同じになり、歩行もスムーズになられた。７月１４日に来院されて約２ヵ月半の治療期間であったが、順調に回復されたと思う。

この方は、パートで幼稚園にお勤めであったが、子どもたちと園庭で走りまわることも可能になり、受傷の原因であるテニスもいつかは再開されることだろう。再受傷にはくれぐれも注意されて、ある程度の期間はジョギング等で筋力強化に努めてから、テニスは再開して下さい。

準備運動、ストレッチは必ず実行して下さい。

そして、整理運動（クールダウン）が一番大切ですのでお忘れなく。